Me senté con Luis Fernando Saldarriaga —formador de Nairo Quintana, Esteban Chaves y Sergio Higuita, y entrenador certificado por la UCI para dirigir World Tour— a hablar de lo que de verdad importa en el ciclismo amateur. Y lo que me dijo me cambió la cabeza. Llevo más de un mes entrenando con él rumbo a la Haute Route Alps: 7 etapas, más de 800 km y 20.000 metros de desnivel en los Alpes. En este video le pregunto lo que todos nos preguntamos: ¿cuántas horas hay que entrenar?, ¿cuál es el error más grande del amateur?, y por qué mover más vatios no te hace mejor ciclista.
Fuente: Tirelli
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